康復讀書會吳樹召肌筋膜肌痛點自我管理手冊視頻課程31集百度網盤下載學習

康復讀書會吳樹召肌筋膜肌痛點自我管理手冊大小共計4.6G

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詳細目錄：

1：激痛點理論.mp4

2：肩前部疼痛.mp4

3：肩外側疼痛.mp4

4：_肩后部疼痛.mp4

5：_頸后部疼痛.mp4

6：上胸廓背部疼痛.mp4

7：中胸廓背部疼痛.mp4

8：27肘關節外側疼痛.mp4

9：28_肘內側疼痛.mp4

10：29手腕與手部背側疼痛.mp4

11：30腕部和掌部掌側疼痛.mp4

12：07_軀干側面疼痛.mp4

13：08_中背部疼痛.mp4

14：09_腰部疼痛.mp4

15：10_骶骨位置疼痛.mp4

16：11_臀部疼痛.mp4

17：12_坐骨神經痛.mp4

18：13_膝前部疼痛.mp4

19：14_膝外側疼痛.mp4

20：15膝內側疼痛.mp4

21：16_膝后部疼痛.mp4

22：17_小腿前側疼痛.mp4

23：18_小腿外側疼痛.mp4

24：19_小腿后部疼痛.mp4

25：20_腳踝內側疼痛.mp4

26：21_腳踝外側疼痛.mp4

27：23腳踝前側疼痛.mp4

28：22_腳踝后部疼痛.mp4

29：24足底中部疼痛.mp4

30：26_足跟疼痛.mp4

31：25__跟腱位置疼痛.mp4

部分內容截圖：

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